Denna sida är endast menad som inspiration i ditt arbete med att skapa dina egna personliga och unika målformuleringar.
Gå på din intuition och välj en eller flera bilder nedan. Klicka på en bild i taget, läs målformuleringen som visas ENDAST som inspiration och skriv istället ner din egna variant.
OBS många av affirmationerna på bilderna är inte korrekt utformade, så det är väldigt viktigt att endast ta dem som inspiration. Skriv din målformulering på valfritt språk som passar dig.
Din personliga målformulering ska vara:
- Specifik, tydlig och konkret.
- Tidsmässigt redan ha hänt, formulerad i presens som att det redan är sant och riktigt.
- POSITIVT formulerad (“Jag har inte ont i kroppen” är negativ, välj hellre något i stil med “min kropp är fullt frisk och full av livsglädje”)
- Lagom lång så det blir lätt att komma ihåg meningen.
- Emotionellt meningsfull.
- Försök gå bortom dina nuvarande begränsningar, tänk dig en målbild som är lite utanför det som du anser är rimligt utifrån ditt nuvarande förhållningssätt.
Exempel på målformuleringar (kom ihåg att du helst inte ska kopiera någon annans målformuleringar om det inte känns helt rätt att göra så):
- Jag älskar mig själv helt och fullt precis som jag är.
- Min kropp är fullt frisk och full av livsglädje.
- Jag sprudlar av livsglädje.
När du är klar med de målformuleringar som känns relevanta just nu så hjälp vi åt att med hjälp av Psych-K metodik underlätta för dig att integrera målformuleringen som sanning inom dig. Det är du själv i din egen styrka och storhet som gör den inre transformationen.
Innan du startar processen för en viss målformulering så testar vi först med ditt högre jag, om det är lämpligt och säkert att göra så. Det kan ibland hända att det är bättre att vänta, tex för att vissa insikter först ska infinna sig. Det kan ibland vara bättre att processa andra målformuleringar först.
Det är även viktigt att fundera på vilka verkliga handlingar som du kan genomföra efter att en målformulering blivit integrerad/balanserad.
Förbered dig på en fantastisk resa med hjälp av din egna inre styrka. Imagine there is no limit!
